2017-11-11 腸内細菌にはどんな種類があるの? 大きく分けて、腸内細菌には善玉菌と言われる(発酵菌・有益菌)、悪玉菌と言われる(腐敗菌・有害菌)、そして中立の菌(日和見菌)がいると言われています。 <発酵菌・有益菌の代表-ベスト3->1.乳酸菌(球菌) 2.乳酸菌(桿菌)3.ビフィズス菌<腐敗菌・有害菌の代表-ベスト3->1.ウェルシュ菌 2.ブドウ球菌 3.大腸菌<中立菌・日和見菌の代表-ベスト3->1.バクテロイデス 2.ユウバクテリウム 3.クロストリジウム https://www.yuishop.jp/?s=c36425