2017-11-13 善玉菌(有益菌)の主な働きは? 1.乳酸、酢酸、酪酸、プロピオン酸を作り出し、免疫力を高める。2.アミン、インドールなどの腐敗物質の増殖を抑える。3.ビタミンB群、ビタミンK、葉酸、ホルモンなどを産生する。4.腸の蠕動運動を促進し便秘を防ぐ。5.整腸作用により下痢を抑える。6.腸管内を酸性に保ち、病原菌の感染を防ぐ。7.ニトロソアミンなどの発ガン性物質を分解する。8.余分な塩分、糖分、脂質を排出する。9.有害物質を排出する。 https://www.yuishop.jp/?s=c36425