腸活日記

健康のために腸を中心とした活動の記録

2017-11-12から1日間の記事一覧

中立な菌(日和見菌)って何?

バクテロイデス、ユウバクテリウム、クロストリジウムなどの細菌です。幼年期を過ぎた頃から増殖し、腸内細菌叢の大半はこれら中立の細菌です。老化や病気などで腸内環境が乱れると、日和見菌は悪性の性質に変化して悪い働きをすると言われています。 https:…