腸活日記

健康のために腸を中心とした活動の記録

有用菌と有害菌はどちらが強いの?

有用菌( 善玉菌)は有害菌(悪玉菌) に比べ、繊細で繁殖力が低いと言われ、逆に、有害菌(悪玉菌) は、繁殖力が強い場合が多いようです。

 

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